09:00
Un porcentaje menor no logra una salida eficiente de la bilis y, por tanto, tiene una tolerancia mínima a la grasa.
Columnistas06:30
Es lo único que nos queda ante la indolente acción de nuestros gobernantes.
Columnistas2024-10-18
Su valor nutricional es el mismo, sin importar la variedad.
Columnistas2024-10-18
Debido al comportamiento inusual de la temperatura han aumentado los males respiratorios generando preocupación en las familias
Columnistas2024-10-17
Puede eliminar rápidamente las migrañas y aliviar síntomas de afecciones como Alzheimer, diabetes, glaucoma, esclerosis múltiple, entre otras enf...
Columnistas2024-10-17
¿Cuándo entenderán los padres de la patria que deben legislar para el pueblo y no para sus intereses personales?
Columnistas2024-10-16
La intolerancia alimentaria hace referencia a la poca o nula capacidad del cuerpo para digerir algún componente del alimento.
Columnistas2024-10-16
El lunes, un pistolero a sueldo llegó, con el rostro descubierto, fingiendo ser un notificador, hasta la puerta de un colegio en Ate y mató a bal...
Columnistas2024-10-15
Recomendamos ambas por ser muy beneficiosas para la salud, ya que aportan dos nutrientes clave.
Columnistas2024-10-15
No está de más recordar que se deben adoptar todas las medidas de seguridad respectiva para que el viaje termine como se espera.
Columnistas2024-10-14
La corrupción siempre es terrible, pero duele más cuando se juega con la salud de los niños
Columnistas2024-10-14
Un buen uso de estas bebidas puede ser beneficioso; sin embargo, un uso inadecuado puede causar daños cardíacos, arritmias, etc.
Columnistas2024-10-14
La presidenta Dina Boluarte alcanzó el 92 % de desaprobación, el presidente del Consejo de Ministros, Gustavo Adrianzén, obtuvo una desaprobación...
Columnistas2024-10-13
La asociación entre las bebidas azucaradas y el ACV se debe a que un exceso de azúcares puede no ser utilizado adecuadamente, transformándose en...
Columnistas2024-10-13
Un triunfo de la Bicolor mueve la economía, y eso lo saben bien los comerciantes de Gamarra
Columnistas2024-10-12
Se recomienda que transcurran 6 horas entre el desayuno y el almuerzo, y lo mismo entre el almuerzo y la cena.
Columnistas2024-10-11
En el camino hacia la pérdida de peso, lo primero que se debe restringir son los alimentos altos en calorías y pobres en nutrientes.
Columnistas2024-10-11
Cientos de manifestantes, con carteles pidiendo “ni una muerte más”, recorrieron las principales vías de la capital hasta llegar al Congreso.
Columnistas2024-10-10
Aunque el alcohol no requiere pasar por un proceso digestivo y se absorbe rápidamente, sí se metaboliza en el hígado.
Columnistas2024-10-10
Esta movilización busca que nuestras autoridades tomen medidas para frenar las extorsiones
Columnistas2024-10-9
Cuando dejamos de consumir lactosa en los alimentos, el cuerpo reduce la producción de la enzima lactasa.
Columnistas2024-10-9
Los padres de la patria ponen más empeño en mochar el sueldo de sus trabajadores en lugar de fomentar leyes que luchen contra esa lacra que día a...
Columnistas2024-10-8
La falta de calorías afecta todas las funciones del cuerpo, y si se trata de una persona menor de edad, puede impactar su crecimiento.
Columnistas2024-10-7
“No exageramos: los casos de extorsiones y secuestros han aumentado un 80%. ¡Obviamente nos sentimos recontra inseguros!”
Columnistas2024-10-7
La avena es un alimento saludable y muy nutritivo, que puede consumirse en cualquier momento del día.
Columnistas2024-10-6
Los fitoquímicos y la fibra de los alimentos naturales del reino vegetal son los que nos protegen.
Columnistas2024-10-5
En cuanto a las carnes rojas, se recomienda limitar su consumo a una vez por semana y dar preferencia al pescado.
Columnistas2024-10-5
Miles de fieles, como todos los años, se darán cita en el templo de Las Nazarenas para acompañar al Cristo Moreno en su primer recorrido procesio...
Columnistas2024-10-4
Este proceso es muy frecuente en diferentes enfermedades como la artritis reumatoide, lupus, fibromialgia donde incluso la inflamación se evidenc...
Columnistas2024-10-4
El Ejecutivo presentó ayer ante el Congreso el proyecto de ley que, mediante modificaciones al Código Penal tipifica el delito de terrorismo urba...
Columnistas2024-10-3
La calidad de energía de los alimentos varía según si necesitas energía inmediata o energía que utilizarás gradualmente.
Columnistas2024-10-3
Según la Fundación Alzheimer y la Sociedad Alzheimer de Canadá, la dieta mediterránea se considera ideal para intentar prevenir la aparición de l...
Columnistas2024-10-3
“La emoción que genera al turista navegar por el canal Beagle es inigualable y te sientes como un explorador en el trayecto de ida y vuelta que d...
ColumnistasJavier Cabello
2024-10-3
Sus poses de divo, los lujos a los que estaba acostumbrado lucir y esa actitud despectiva tras ufanarse de tener poder no le sirvieron de mucho, ...
Columnistas2024-10-2
La leche deslactosada pasa por un proceso que no afecta a otros constituyentes de la leche de manera que mantiene sus propiedades y valor nutrici...
ColumnistasSara Abu Sabbah
2024-10-2
Para luchar contra la delincuencia, el sicariato y las extorsiones que día a día cobran vidas en el Perú es fundamental contar con las leyes adec...
Columnistas2024-10-1
El sobrecrecimiento de este microorganismo significa que la microbiota está en desequilibrio
ColumnistasSara Abu Sabbah
2024-9-30
Debe mantener un horario disciplinado de comidas. Es recomendable ingerir alimento cada 3 horas
ColumnistasSara Abu Sabbah
2024-9-30
En Madre de Dios, el 90 % de las actividades mineras son ilegales o informales, y ya se han deforestado más de 96 mil hectáreas de selva
Columnistas2024-9-30
Si queremos derrotar a la delincuencia no será suficiente dar leyes más severas -que son necesarias- si no erradicamos la corrupción de la Polic...
Columnistas2024-9-29
Debemos evitar que el paciente aspire por alimentos; es decir, que residuos de alimentos o líquidos ingresen a la vía respiratoria
ColumnistasSara Abu Sabbah
2024-9-28
Es ideal contar con la orientación del profesional nutricionista ya que el tratamiento debe ser personalizado
ColumnistasSara Abu Sabbah
2024-9-27
El 50.8 % de personas mayores de 60 años en el Perú tiene muy alto riesgo de desarrollar enfermedad cardiovascular
ColumnistasSara Abu Sabbah
2024-9-26
Comprender las causas y situaciones que desencadenan tu timidez es el primer paso para superarla
Columnistas2024-9-26
Estos postres deben contener un buen aporte de fibra al incluir, por ejemplo, semillas como linaza, chía, girasol
Columnistas2024-9-25
¡Alerta! Esta alternativa no es apta para todos
Columnistas2024-9-25
Nadie se opone a las obras, pero estas deben hacerse con una planificación debida, para que los ciudadanos no sean tan perjudicados.
Columnistas2024-9-24
En ciertas personas con comorbilidades puede no ser conveniente
Columnistas2024-9-23
Las ensaladas tienen un lugar importante en lista de preparaciones más nutritivas y protectoras de la salud.
Columnistas2024-9-23
Es tan importante enfocarnos en la prevención de este tipo de desastres. Esto implica invertir en tecnología, pero también mejorar la gestión púb...
Columnistas