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Comer para vivir

Mujer

2025-6-2

Comer para vivir: Beneficios de consumir leche a diario

La leche de vaca es especialmente importante para niños, adolescentes, mujeres embarazadas y adultos mayores

Mujer

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Columnistas

2025-1-9

Comer para vivir: Pros y contras de cocinar con manteca de cerdo

Su alto contenido en grasas saturadas debe ser manejado con cautela

Columnistas

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Columnistas

2024-8-16

Comer para vivir: ¿La dieta keto sirve para perder peso?

A mediano y largo plazo genera problemas serios como hígado graso, elevación de grasas en la sangre, entre otros.

Columnistas

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Columnistas

2024-1-15

Comer para vivir: ¿Qué hacer primero: dieta o ejercicio?

La nutricionista Sara Abu Sabbah resuelve esta inquietud generalizada de las personas que desean bajar de peso.

Columnistas

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Columnistas

2023-12-26

Comer para vivir: El kiwi, poderoso alimento para el sistema inmune

La nutricionista Sara Abu Sabbah enumera los múltiples beneficios del consumo de esta fruta.

Columnistas

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Columnistas

2023-11-19

Comer para vivir: Cuidados que debe tener si padece hígado graso

No consumir alcohol, alimentos fritos o ricos en grasa saturada, como crema de leche, mantequillas, manteca, coco o aceite de palma.

Columnistas

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