2025-3-23
Ambas formas son nutritivas, pero es clave elegir la preparación según la tolerancia y necesidades personales.
2024-9-18
Tiene beneficios en la absorción de los azúcares ya que los hace llegar con mayor lentitud a la sangre.
2024-3-22
Cuando la persona se encuentra en sobrepeso lo mejor es elegir sólo un alimento fuente de almidón, en este caso la avena o el pan.
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