El agua es el líquido elemento esencial para la vida en todas sus formas. Aquí les comparto qué hace el agua en nuestro cuerpo. Uno de sus principales usos tiene que ver con la regulación de la temperatura corporal. Frente a la fiebre o el calor, se activan mecanismos para enfriarnos mediante el sudor.
El agua, además, es fundamental para la digestión. Es el fluido que requieren los alimentos y nutrientes para circular, ser absorbidos y eliminar desechos también por el sudor, orina y heces.
Por otro lado, la piel tanto externa como interna así como las mucosas que recubren los tejidos internos necesitan de agua para mantenerse.
Otro órgano en que el agua es indispensable es el cerebro. Este necesita ser abastecido permanentemente mediante la circulación sanguínea de nutrientes y moléculas con acción biológica. Tanto como constituyente de la sangre, así como medio para la circulación de nutrientes, el agua es indispensable. Por eso y mucho más el agua es el mejor líquido para beber.
